Wussten Sie über Ihren Körper, dass…

  • die Einnahme von mehr als 5 Tabletten bzw. Präparaten täglich zusammen teils Wechselwirkungen haben kann, die ärztlich abgeklärt werden sollten?
  • durch das Hochziehen der Mundwinkel vorm Spiegel wie zum Lachen positive Hormone ausschüttet werden? (u. a. sog. Endorphine/”Glückshormone”)
  • Stress, v. a. seelischer, sich negativ auf das Immunsystem auswirkt?
  • Flow (“positiver Stress”) sich positiv auf das Immunsystem und das allgemeine körperliche Befinden auswirken kann?
  • übertriebene Hygiene auch nicht vorteilhaft ist? Gerade Kleinkinder und Kinder brauchen sogar den Kontakt zu anderen Menschen und Dingen, damit sich ihre Darmflora gesund entwickeln kann.
  • ACHTUNG, bitte nicht falsch verstehen:
    Coli-Bakterien gehören in den Darm und nicht auf die Türklinke! Deswegen IMMER Hände desinfizieren und waschen nach der Toilette.
  • Trainieren im Fitness Studio gegen Alzheimer, Demenz und Parkinson helfen kann?
  • Schwindel auch von nicht optimal passenden bzw. eingestellten Hörgeräten und v. a. Brillen kommen kann?
  • nach Autounfällen oft erst Wochen später Schmerzen und Beschwerden im Bereich Halswirbelsäule, Schulter und Nacken auftreten können?
  • die Nieren eine Blutdruck regulierende Wirkung haben? (drum auch genügend trinken…)
  • Hormone (bei Frauen mehr als bei Männern) auch Ursache von Beschwerden sein können bzw. körperliche Probleme auslösen können oder verschlimmern?
  • die Leber oft auch durch das vermehrte bzw. dauerhafte Einnehmen von Medikamenten und schlechter Ernährung geschädigt wird? (neben zuviel Alkohol…)
  • nicht jeder Rückenschmerz ein Bandscheibenvorfall sein muss bzw. nicht jeder entdeckte Bandscheibenvorfall die ultimative Erklärung Ihre Rückenschmerzen darstellt?
  • leichter Bluthochdruck durch etwas mehr Bewegung (walken, joggen, schwimmen) auch ohne Tabletten verbessert werden kann? (bitte immer mit Arztrücksprache!)
  • ein Tag “Fasten” oder nur ganz wenig essen unserem Organismus sehr gut tut?
  • von Ihren Zähnen bzw. vom Kiefergelenk teils komplexe Beschwerden ausgehen können, die sich im Kopf, im Bereich Halswirbelsäule, Schulter- und Nackenbereich auswirken können?
  • der Mensch ein dynamisches Wesen ist und nur Bewegung Leben bedeutet?

Ihr Godehard Stoll, Physiotherapeut und osteopathisch arbeitender Therapeut

Hinweis: Der folgende Text wurde von Godehard Stoll nach aktuellen Erkenntnissen der Medizin und Anatomie verfasst. Er erhebt keinen Anspruch auf Vollständigkeit bzw. Fehlerfreiheit.